公務員面試心理指導：打贏心理攻堅第一仗

面試是公務員考試、事業單位考試、教師招聘考試等各類政府面對社會招錄工作人員的必要步驟，面試考試的種類也有很多種，例如：結構化面試、結構化小組面試、無領導小組面試等。陜西省考面試主要采用結構化面試的面試方式，2020年部分省直部門開始采用結構化小組的面試方式。不論是何種面試方式，都是測查考生的心理承受能力、邏輯思維能力、語言表達能力以及知識積累等多方位能力和素質。華圖教育深耕面試教研和線下面試授課多年，諸多一線教師在教研時都一致談到考生的心理攻堅戰，是贏得面試的第一步。那下面我們通過幾個小問題來聊一聊吧。

【心理第一問】

Q：我腦子里想的特別特別好，思路清晰，內容充實，為什么張嘴說出來就變味了呢(疑惑臉)?

A：這種現象在考生備考過程中是很常見的，主要原因就在于，一方面因為心理壓力過大，導致思維混亂，心口不一;另外一方面，平時的語言表達訓練和語句積累量不夠，導致自己答出來的內容和預期不符。那么要想將所思所想相對完整的表達出來，首先需要我們多做脫敏訓練，多面對陌生人答題或者講話，其次需要我們多閱讀和面試有關的語言文章，在閱讀時可以大聲朗讀，找到答題的感覺，形成語言表達習慣。

【心理第二問】

Q：答題練習的時候，看到別人答得那么好，那么順，我卻做不到，我好惆悵，好焦慮(難過臉)!

A：人與人之間肯定避免不了的是相互比較，“別人家的孩子”總是伴隨著我們的成長。同樣，面試備考中也會有“別人家的孩子”和我們產生了比較。但是呢，各位朋友，這種比較可以有，通過比較發現別人的長處，彌補自己的不足，但若是因為比較產生焦慮，那就大可不必了。一方面，因為身邊和你一起學習的小伙伴，大概率并不是考場上的競爭者，而且，每個人的個人經歷，學習能力都有差異，所以不必緊張;另一方面，焦慮對于自己的面試提高有害而無一益，所以說，在面試備考過程中，我們需要多做縱向比較，和昨天的自己，和答上一個題的自己去比較，同時具備問題導向意識，及時補齊短板。

【心理第三問】

Q：我都練了好久了，感覺自己沒啥提高，啥也不是(哭臉)!

A：伙伴，首先你先要清楚，面試是不能夠速成的，而是久久為功，善作善成，需要一個過程。就比如，思考問題的邏輯思維能力是需要大量思考，練習才能夠養成的;語言表達能力需要多說多積累才能做到的，強大的面試心理同樣也需要有大量面對其他人說話，通過脫敏訓練才能夠具備的。所以，在備考過程中要靜下來，沉下來，找準問題，解決問題，劈波斬浪，方可成為弄潮兒。

打贏心理攻堅戰第一仗，是贏得面試全面戰的第一不，也是重要一步，希望準備面試的小伙伴能夠保持自信，鉚足干勁，幸福是奮斗出來的!如果還有其他問題，也可以前往當地華圖分校或者通過微信公眾號去和老師面對面聊一聊。

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