國考什么時間準備面試好

國考筆試僅僅是整個招錄環節的第一道關卡，筆試后還要做一些事情有益于科學推進后續環節的事情。筆試結束后各位考生就需要立刻著手準備國考面試的備考啦

一、 科學放松減壓

考生考后一定要調整心態，保持平和、健康的心態最重要。如果考生出現考后失眠、乏力、煩躁等現象，應該及時跟別人溝通，多參加體育活動，以轉移注意力，使情緒得到緩解，讓自己擺脫消極情緒的困擾，建立自信，以一種積極的心態面對未來生活。

調節心態做好的方式是適度運動，在運動之前要做好充足的準備，做好熱身，把各個關節活動開，考生要根據個人情況調節，運動的強度不要太大，年輕人一般是每分鐘60次到85次心跳，這是最正常的界限，取平均值70次計算，一般來說，心率在運動后增加75%，也就是120次到140次，就說明運動已經到位了，如果再快就是超負荷了，是無氧運動了，對普通健身益處不大，那些是鍛煉爆發力的，是專業運動員的訓練。

二、 總結學習經驗

筆試結束后，曾經陪伴考生度過了無數個日日夜夜的備考資料此時變得悄無聲息，建議考生將筆試備考階段的所有資料進行規整，可按科目或者階段進行整理，將一些有意義的進行保存，同時總結自己備考當中學習和實踐的寶貴經驗，比如關于分析問題、解決問題，記憶方法、刷題技巧以及一些考場經驗等等，進行認真總結和反思，此外，還可以將自己在備考中形成的好習慣繼續保持下來，申論備考當中形成的作答思維還要繼續強化一下，不要完全放棄，這種解決和應對問題的能力對于面試也是有用的。此外，考生要充分利用筆試與面試之間的窗口期，對自己進行“充電”，考生應當認真思考一下自己的人生目標和方向，有意識地培養和鍛煉自己獨立應對能力和融入社會、進入公務員隊伍的能力。

三、提前備考面試

根據往年國考的進程，筆試之后一個月左右揭曉成績，成績出來幾天之后面試公告就要陸續發布，面試時間從1月份就開始了，首當其沖的是外交部，一般在春節之前就要面試，其他部門也會在2月——3月初完成面試，留給考生的面試備考時間非常短暫，因此考生要提前進入備考狀態，

(1)大量練習歷年國考面試試題。掌握面試各類題型的答題思路。對各類題型進行全面系統的學習，熟悉每種題型的解題技巧。確保對所有的知識點融會貫通，并能夠學以致用，梳理正確的答題思路，扭轉自己的思維誤區，養成正確的答題習慣。

(2)通過答題去優化自己的語言，找到自己答題中的小問題，保持良好的答題狀態，確保每天都練習。另外，也可找到其他省份的面試試題，加強訓練。

(3)了解面試禮儀，對自己的走路、舉手投足、面部表情等外在形象進行反復推敲和糾偏，樹立良好的“門面”，為順利完成面試打下好基礎。

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