2021海南公務員考試每日一練（2月12日）

華圖教育為您提供：2021海南公務員考試每日一練，幫助各位考生學習備考2021年海南海南公務員考試，更多精彩內容，敬請關注華圖教育!

【每日一練】

有研究團隊讓22名17歲至42歲的志愿者在兩周內每晚照常使用電子設備，但在睡前佩戴三小時防藍光眼鏡，發現其晚間褪黑激素水平整體上升了大約58%，上升幅度甚至超過服用褪黑激素補充劑帶來的變化。志愿者感覺睡眼質量改善，入睡更快，整體睡眠時間延長，研究者說，最大的藍光光源是日光，但大部分基于LED燈的設備也會發出藍光，“人造藍光”會激活對褪黑激素有抑制作用的內在光敏視網膜神經節細胞，從而干擾睡眠。該研究者建議睡前少用電子設備，或佩戴防藍光眼鏡。

從這段文字可以推出：

A.電子設備的藍光會減少褪黑激素的分泌而促進睡眠

B.天然的日光并不會激活內在光敏視網膜神經節細胞

C.睡前不佩戴防藍光眼鏡會使褪黑激素水平整體上升

D.提升褪黑激素水平有助于入睡更快和唾眠質量改善

【答案】D

【解析】

第一步，分析文段，將選項與文段一一對應。

第二步，辨析選項。A項對應“‘人造藍光’會激活……從而干擾睡眠”，A項“減少褪黑激素分泌而促進睡眠”與文段表述相悖，排除A項。B項對應“最大的藍光光源是日光，但大部分基于LED燈的設備也會發出藍光，‘人造藍光’會激活對褪黑激素有抑制作用的內在光敏視網膜神經節細胞，從而干擾睡眠”，可知天然的日光會激活內在光敏視網膜神經節細胞，B項曲解文意，排除。C項和D項對應“在睡前佩戴三小時防藍光眼鏡，發現其晚間褪黑激素水平整體上升了大約58%，上升幅度甚至超過服用褪黑激素補充劑帶來的變化。志愿者感覺睡眠質量改善，入睡更快，整體睡眠時間延長。”C項表述與文段相悖，文段強調佩戴防藍光眼鏡才會使褪黑素水平上升，排除C項。D項表述符合文意。

因此，選擇D選項。

推薦閱讀：

☆☆☆☆☆ 海南公務員考試公告預約 職位檢索

☆☆☆☆☆ 海南省考筆試課程 網絡課程

☆☆☆☆☆ 海南省考優質圖書 助力上岸

相關內容推薦：